Startseite
Impressum
Kontakt
Hier kannst Du mit mir Kontakt aufnehmen:
Neue Themen sind in Vorbereitung.Trage Dich für den Newsletter ein und bleibe auf dem Laufenden
Wellen und Waschbrett langsam fahren
Bremsen
Gabelsimmering mit Ventil-Lehre säubern
Luftfilter reinigen und ölen
Kette wechseln
Montag, 26. Oktober
18. September Basis-Training für Reiseenduros
Reise-Endurotraining
http://twitter.com/crosseinsteiger
Kurrioses und Atmosphäre aus dem Fahrerlager
19.4.9 - Neue Trainingstermine online
Ölwechsel bei Open-Cartridge-Gabeln
Formel zur Berechnung der richtigen Federn für Dein Körpergewicht
Training für Einsteiger MX und Enduro 9. Mai 2009
Trainingstermine 1. Halbjahr 2009- Enduro, MX, Reiseenduro- HPN und BMW-Boxer- PePa-Bikes- Einzeltrainings
Neues Konzept für den Newsletter online.
Fahrtechniktips für´s Reisetempo auf Schotter
13.9.8 Einsteigertraining14.9.8 Roadbooktour
Brillenglas gegen Anlaufen schützen
Helmschild bei Regen verlängern
Roll-Off für Regen vorbereiten und sichern
Radlager wechseln
Radlaufrichtung markieren
Ventilposition markieren
Felgenband durch Gewebeband ersetzen
Gabelfedern, Vorspannung und Ölstand ändern
Griffe drahten
Lenkerschloß dichten
Reifenventilstellung überprüfen
Stoßdämpferfeder wechseln
Ständer sichern